Autor: Mandimu
Nezahrnout do jídelníčku řepu by byl doslova hřích. A začít můžete výborným salátem z červené řepy, který váš organismus doslova nakopne. Žádné zbytečné triky nejsou potřeba, jen 6 základních ingrediencí...
Číst více
Autor: Mandimu
Toto je sice recept na salát, ale nepodceňujte ho. Cizrnové kuličky(neboli falafel) zasytí a skvěle chutnají. Věděli jste, že cizrna je bohatá na vitamin E, který posiluje obranyschopnost a pomáhá...
Číst více
Autor: Mandimu
Máte rádi karbanátky? A co takhle tělu trochu odlehčit a tentokrát si dát zeleninovou variantu? Cizrna a fazole se pro ně skvěle hodí a nasekaná petrželka jim dodá nádhernou vůni....
Číst více
Autor: Mandimu
Máte za hodinu sraz se známými, ale ještě jste nezačala vařit? Hlavně klid, všechno stihnete s naším receptem na celozrnné těstoviny s olivami a rajčaty. Stačí jen uvařit těstoviny, které...
Číst více
Autor: Mandimu
Oslavte příchod léta nejlepším rebarborovým koláčem s máslovo-mandlovou drobenkou. Tenhle čistě sezónní moučník vám okamžitě zvedne náladu. Jeho příprava je snadná a díky vybraným nutričně bohatším ingrediencím můžete hřešit s...
Číst více
Autor: Mandimu
Rychle, než je špačci všechny oklovají! Vyzkoušejte náš lahodný recept na třešňovou bublaninu, který voní po medu. Vymysleli jsme ho tak, aby v něm nebyl žádný přidaný cukr, jen med,...
Číst více
Autor: Mandimu
Čekáte návštěvu? Pak jste našli tenhle recept na výborný meruňkový koláč právě včas. Je jednoduchý na přípravu a hotový bude, jen co lehce poklidíte a dáte vázu s kyticí na...
Číst více
Autor: Mandimu
Plánujete společné vaření s přáteli, rodinný výlet do přírody nebo vám chybí příloha k polévce? Pro všechny případy jsou tu naše celozrnné tortilly. Jejich příprava je jednoduchá a naplnit je...
Číst více
Autor: Mandimu
Přemýšlíte, jak naložit s paprikami? Upečte je, s česnekem a cibulí napěchujte do sklenic, zalijte olejem, zavařte a pak už jen vychutnávejte při jakékoli příležitosti. Nějaká vhodná se vždycky najde.
Číst více
Autor: Mandimu
Jestli máte rádi asijskou kuchyni, tenhle recept na rýžové nudle s hovězím masem a zeleninou vám udělá radost. Provoní vaši domácnost zázvorem a česnekem a díky rýžovým nudlím ani nebude...
Číst více
Autor: Mandimu
Ne, odteď už žádné kuřecí kosti neskončí v koši. Naučte se náš recept na kuřecí vývar se zeleninou, protože chuť domácího vývaru nic nepřekoná. Hmmm, ten voní…
Číst více
Autor: Mandimu
Přezrály vám doma banány nebo jen máte chuť na nějakou dobrotu z tohoto exotického ovoce? Řešením pro oba případy je náš vláčný banánový chlebík s mandlemi. Kombinace banánů, mandlí, skořice...
Číst více
Autor: Mandimu
Určitě už jste si všimli, že milujeme krémové polévky. Dnes použijeme jako hlavní surovinu hlávkovou kapustu. Nevaříte s ní? Právě nastal ten pravý okamžik ji vyzkoušet! Seznamte se s ní...
Číst více