
Hráškový krém s bazalkovým pestem
Autor: Mandimu
Polévek není nikdy dost a tato hrášková není výjimkou. Hráškový krém můžete ozdobit také lžící čerstvého hrášku, několika piniovými oříšky a pár lístky čerstvé bazalky.
Číst více
Autor: Mandimu
Polévek není nikdy dost a tato hrášková není výjimkou. Hráškový krém můžete ozdobit také lžící čerstvého hrášku, několika piniovými oříšky a pár lístky čerstvé bazalky.
Číst více
Autor: Mandimu
Zapomeňte na nudle z dovážky, vyzkoušejte tento recept na rýžové nudle s kuřecím masem a už nikdy nebudete chtít jiné.
Číst více
Autor: Mandimu
Pastinák sice pro některé není nejběžnější surovinou, ale až ochutnáte naši krémovou polévkou, tato světlá zelenina už vám z kuchyně nezmizí.
Číst více
Autor: Mandimu
Surovina jako je ječná mouka se v receptech neobjevuje příliš často. Chtěli bychom vás však přesvědčit o tom, že její konzumace je více než prospěšná, a proto by se měla...
Číst více
Autor: Mandimu
Kuskus je do kuliček tvarovaná krupice z pšenice, ječmene nebo prosa dovezená z arabských zemí. Dále je bohatým zdrojem minerálů, omega kyselin a vitamínů. Má blahodárný vliv na trávení, urychluje...
Číst více
Autor: Mandimu
Máte dnes chuť na něco lehčího? Pochutnejte si na našem oblíbeném těstovinovém salátu s kuřecím masem, který navíc díky kombinaci rajčat, žluté papriky a špenátu můžete „jíst i očima“. Velkým...
Číst více
Autor: Mandimu
Nepochybujeme, že znáte spoustu pomazánek, ale slyšeli jste už někdy o žampionové? Jestli ne, máte se na co těšit. V té naší kromě spousty bílkovin a žampionů najdete také třeba...
Číst více
Autor: Mandimu
Máte rádi fazole mungo? Tyto drobné fazolky pocházející z Indie mají olivově zelenou barvu a specifickou chuť, která mírně připomíná hrášek. V kombinaci s obilovinami v jídelníčku hravě nahradí maso....
Číst více
Autor: Mandimu
Zdravý oběd nebo večeře, které máte do půl hodinky na stole. Rybí karbanátky jsou samozřejmě výborné, ale co si na tomto receptu zamilujete nejvíc je bylinkové pesto - na kombinaci...
Číst více
Autor: Mandimu
Čočka na kyselo, čočková polévka, a dál? Nepřeberná paleta barev, chutí a využití této a jí podobných luštěnin. Dnes třeba salát ze zelené čočky, která má lahodně oříškovou a lehce...
Číst více
Autor: Mandimu
Klasická bábovka připravená netradičním způsobem. Do těsta jsme přidali banány, díky kterým je bábovka krásně vlačná a kravské mléko vyměnili za rýžové, takže je navíc bez laktózy!
Číst více
Autor: Mandimu
Venku už je zima, ale vy máte chuť na salát? Náš quinoový salát s pečeným květákem je univerzální možností, kterou si můžete vychutnat jak v chladném, tak v teplejším počasí.
Číst více
Autor: Mandimu
Nudným steak přílohám odzvonilo! Máme pro vás recept na steak s pastinákovým pyré, které je příjemnou změnou od brambor
Číst více