
Vaječná pomazánka z domácí lučiny
Autor: Mandimu
Připravte si naši vaječnou pomazánku a už nebudete dělat jinou. Je rychlá, jednoduchá a hlavně vynikající!
Číst více
Autor: Mandimu
Připravte si naši vaječnou pomazánku a už nebudete dělat jinou. Je rychlá, jednoduchá a hlavně vynikající!
Číst více
Autor: Mandimu
Rozlučte se s jarní únavou s ředkvičkovou pomazánkou. Posílíte si organismus a zbavíte se všech bacilů. Čerstvé ředkvičky skvěle osvěží a společně s domácí lučinou tvoří jedinečnou kombinaci chutí a...
Číst více
Autor: Mandimu
Že jsou muffiny plné mouky? Náš recept na špenátové muffiny vás přesvědčí o opaku. Jako pojivo totiž perfektně fungují i ovesné vločky a sýr cottage. Na zdravý snack či večeři...
Číst více
Autor: Mandimu
Rozšiřte si repertoár o zdravou pomazánku z čočky a bez laktózy. Luštěniny jsou potřeba a takhle si jimi zpříjemníte jídelníček. Jednoduchá příprava, znamenitý výsledek.
Číst více
Autor: Mandimu
Muffiny jako jednohubky? Tak by se daly popsat naše slané muffiny s lososem. Jsou geniálním pokrmem na letní oslavu. Jsou lehké, vejdou se akorát do pusy a losos navrchu je...
Číst více
Autor: Mandimu
Křup, křup, křup. Také rádi něco chroupete u televize nebo mezi hlavními jídly? Zkuste naše chia krekry. Jsou jednoduše super. Jak by taky ne, když krom dalšího obsahují superpotravinu zvanou...
Číst více
Autor: Mandimu
Mít v lednici připravenou oblíbenou pomazánku se vždy vyplatí, protože vás může zachránit při hledání lehké večeře nebo i svačinky. Jistě máte i vy už svoji oblíbenkyni, ale věřte, že...
Číst více
Autor: Mandimu
Sušenky bez mouky jsou vždycky výzva a věříme, že až ochutnáte tyhle čokocookies, už si žádné v obchodě nekoupíte. Doslova se rozplývají na jazyku, na kterém rozehrávají svůj koncert chuťových...
Číst více
Autor: Mandimu
Věděli jste, že v červené paprice najdete čtyřikrát více vitamínu C, než v pomerančích či citronech? Nejenže je paprika pro svoje vlastnosti skoro až zázračná, ale dá se připravit na...
Číst více
Autor: Mandimu
Zdravá verze klasických sušenek. Skvěle se hodí, když máte chuť na něco sladkého, ale přitom jsou tak výživné, že je můžete využít jako odpolední svačinku pro sebe nebo pro děti.
Číst více
Autor: Mandimu
Hledáte nějakou mňamku, která zažene chuť na sladké, ale nechcete, aby vás potom hryzaly výčitky svědomí? Máme pro vás tip, jak na rychlou, a navíc zdravou pochoutku, která vás potěší...
Číst více
Autor: Mandimu
Věděli jste, že kešu ořechy se řadí stejně jako třeba avokádo patří k superpotravinám s nevídaným množstvím zdraví prospěšných látek? Kešu obsahují velké množství tolik potřebného hořčíku, a proto se...
Číst více
Autor: Mandimu
Přepadla vás chuť na chipsy, ale nechcete si zatěžovat trávení kupovanými brambůrky? Naše cuketové a batátové chipsy jsou ideální náhradou mastných chipsů ze supermarketu.
Číst více