Autor: Mandimu
Proměňte svou kuchyni v asijské bistro. Dokonale vám k tomu poslouží náš recept na jarní závitky. Žádné maso, ale jen zelenina a uzené tofu a k tomu famózní arašídová omáčka....
Číst více
Autor: Mandimu
Odlehčená verze kuřecích řízků, která vás překvapí, ale hlavně bude bavit. Arašídové máslo a kuřecí maso je na první chuť neobvyklá kombinace, kterou si ale zaručeně zamilujete.
Číst více
Autor: Mandimu
Taková trošku jiná čína, ale po vegetariánsku. A navíc úplně bezlaktózová. Taková je tahle super směr s tempehem a rýží. Všechny ingredience hodíte postupně do pánve, necháte orestovat a máte...
Číst více
Autor: Mandimu
Rádi děláte tradiční jídla jinak? Co potom zkusit udělat tatarák bez masa? Vyzkoušejte náš recept na zeleninový tatarák, který je plný místních i exotických ingrediencí. Objevte kouzlo kombinace mandlí, parmezánu,...
Číst více
Autor: Mandimu
Dokážeme vám, že příprava hummusu není žádná věda. V tomto receptu se přesvědčíte, že kromě základní ingredience, kterou je cizrna, nepotřebujete žádné speciální suroviny. A když přidáte navíc ještě lžíci...
Číst více
Autor: Mandimu
Chystáte oběd, ale nemáte náladu špinit polovinu hrnců, které máte ve skříni? Tak to jste tu správně. Zeleninová směs s tofu vás nadchne už jen tím, že k její přípravě...
Číst více
Autor: Mandimu
Krásně barevný salát plný zdravých tuků. Náš malý tip je, že do salátu se krásně hodí hrst jakéhokoliv sezónního ovoce, ať už granátové jablko, mandarinky, nebo jablko.
Číst více
Autor: Mandimu
Barevné wrapy, které potěší potěší nejen na pohled. Bohatá chuť řepy je krásně zjemněná medem a olivovým olejem. Quinoa s cizrnou se naopak postarají o váš denní přísun vlákniny a...
Číst více
Autor: Mandimu
Zapomeňte na nudle z dovážky, vyzkoušejte tento recept na rýžové nudle s kuřecím masem a už nikdy nebudete chtít jiné.
Číst více
Autor: Mandimu
Asijská kuchyně si nachází své milovníky v dalších koutech světa již mnoho let. Na přípravu tradičních pokrmů sice budete potřebovat pár speciálních ingrediencí, dají se však velmi snadno sehnat. Takové...
Číst více
Autor: Mandimu
Nepochybujeme, že znáte spoustu pomazánek, ale slyšeli jste už někdy o žampionové? Jestli ne, máte se na co těšit. V té naší kromě spousty bílkovin a žampionů najdete také třeba...
Číst více
Autor: Mandimu
Receptů na chutný a nutričně vyvážený salát není nikdy dost. Proto vás potěšíme snadným barevným receptem na salát s hovězím masem s vychytanou zálivkou, která k dobrému salát prostě nemůže...
Číst více