Recepty

12. září 2025
Kuřecí polévka se skleněnými nudlemi a kari
Autor: Mandimu
Trocha pikantních chutí a vůní Asie dokáže náš všední jídelníček pěkně zpestřit. Naše kuchařka Jíme zdravě pod jednou pokličkou obsahuje i recept na polévku z této zahraniční kuchyně. Kuřecí polévka...
c_polevky i_badyan i_cervena-cibule i_citronova-stava i_jarni_cibulka i_kari i_koriandr i_kureci-maso i_kureci-vyvar i_olivovy-olej i_pepr i_ryzove-nudle i_skorice i_sojova-omacka i_sul i_trtinovy-cukr i_voda i_zampiony
Číst více
12. září 2025
Avokádová pomazánka s koriandrem
Autor: Mandimu

c_pomazanky i_avokado i_cesnek i_cottage-syr i_koriandr i_kvaskovy-chleb i_limetka i_pepr i_sul i_tvaroh i_vejce
Číst více
12. září 2025
Sendvič s pečenou omeletou a koriandrem
Autor: Mandimu

c_snidane-a-svaciny i_citronova-stava i_jarni_cibulka i_jedla-soda i_kari i_koriandr i_kvasova-bageta-celozrnna i_med i_mleko i_okurka i_olivovy-olej i_pepr i_sezamova-seminka i_sojova-omacka i_spaldova-mouka i_sul i_vejce i_zampiony
Číst více
12. září 2025
Avokádovotuňákový sendvič
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-v-pohybu i_avokado i_cervena-cibule i_jablecny-ocet i_jalapeno-papricky i_koriandr i_pepr i_sezamova-seminka i_sul i_tunak i_voda i_zitny-chleb
Číst více
12. září 2025
Salát s quinoou, pečenou batátou a dresinkem
Autor: Mandimu
Zdravý salát plný vitamínů, který máte raz dva hotový. Ochutnáte?
c_jime-zdrave-v-pohybu i_bataty i_bily-jogurt i_cesnek i_chilli i_fazole i_kmin i_koriandr i_olivovy-olej i_quinoa i_stava-z-limetky i_sul
Číst více
12. září 2025
Tacos s quinoou
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-v-pohybu i_bily-jogurt i_cerne-fazole i_cibule i_citron i_jalapeno-papricky i_koriandr i_kukuricna-tortilla i_maslova-dyne i_olivovy-olej i_oregano i_pepr i_quinoa i_sojova-omacka i_sul
Číst více
12. září 2025
Čočková tikka masala s rýží
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-v-pohybu i_basmati-ryze i_bataty i_cervena-cocka i_cesnek i_cibule i_kari i_kayensky-pepr i_koriandr i_mrkev i_pepr i_rajcata i_rimsky-kmin i_ryzova-smetana i_skorice i_sul i_voda
Číst více
12. září 2025
Dýňová polévka s mrkví a zázvorem
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-podle-planu i_cesnek i_koriandr i_maslova-dyne i_mrkev i_pepr i_repkovy-olej i_smetana i_sul i_zazvor i_zeleninovy-vyvar
Číst více
12. září 2025
Gyros
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-za-par-korun i_cesnek i_chilli i_cibule i_kopr i_koriandr i_kureci-maso i_mleta-paprika i_oregano i_pepr i_rajcata i_slunecnicovy-olej i_sul i_tvaroh
Číst více
12. září 2025
Kari polévka ze zbylé rýže
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-za-par-korun i_cherry-rajcatka i_cibule i_cuketa i_jasminova-ryze i_kari i_koriandr i_kureci-vyvar i_pepr i_repkovy-olej i_sojova-omacka i_sul i_vinny-ocet
Číst více
12. září 2025
Alžírská cizrnová polévka s bulgurem
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-kolem-sveta i_bulgur i_celer i_cibule i_citronova-stava i_cizrna i_cuketa i_koriandr i_kureci-vyvar i_mrkev i_olivovy-olej i_pepr i_rajcata i_sul
Číst více
12. září 2025
Arašídová polévka ze západní Afriky
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-kolem-sveta i_arasidove-maslo i_arasidy i_bataty i_cesnek i_cibule i_cizrna i_kmin i_koriandr i_kureci-maso i_kureci-vyvar i_olivovy-olej i_pepr i_rajcata i_spenat i_sul i_zazvor
Číst více
12. září 2025
Indická cizrnová chana masala
Autor: Mandimu

c_jime-zdrave-kolem-sveta i_cesnek i_cibule i_citronova-stava i_cizrna i_koreni-garam-masala i_koriandr i_mleta-paprika i_petrzelova_nat i_rajcata i_repkovy-olej i_rimsky-kmin i_sul i_voda i_zazvor
Číst více