Autor: Mandimu
Jestli milujete kávu, tak si dejte dublovanou dávku. Jak to myslíme? K vašemu pravidelnému šálku zakousněte parádní zdravé kávové muffiny. Jsou nádherně nadýchané a při použití rostlinných produktů také bezlaktózové....
Číst více
Autor: Mandimu
Dostali jste chuť na něco sladkého? Máme pro vás tip na jednoduchý jahodový dortík, který v sobě ukrývá spoustu zdravých surovin. Jednou z nich je například moruše, které se přezdívá...
Číst více
Autor: Mandimu
V běžném obchodě narazíme na spoustu lákadel, ať už v podobě různých ovocných tyčinek, nebo jiných sladkostí. Většinou tyto produkty obsahují spoustu cukru a různých zbytečných ingrediencí navíc. Není nic...
Číst více
Autor: Mandimu
Tak na téhle polévce si pošmáknou všichni – vegani, vegetariáni i lidé s laktózovou intolerancí. Je totiž bez smetany a založena čistě na zelenině. Přesto si tahle výborná mrkvová polévka...
Číst více
Autor: Mandimu
Dopřejte si dnes dávku minerálů a vitamínů A, B, C tou nejpříjemnější formou – a to formou koláče! Tento brusinkový koláč krásně vypadá a do toho se také spolehlivě postará...
Číst více
Autor: Mandimu
Je na čase si ten karamel ještě něčím vylepšit, co říkáte? Proto s vámi chceme sdílet přípravu na kokosový karamel. Nebojte se, není to nic těžkého, a navíc k tomu...
Číst více
Autor: Mandimu
Taky jste v dětství milovali piškoty? Zkuste si je místo v obchodě opatřit doma v kuchyni. Mlsat je pak můžete samotné, natřené marmeládou nebo využité v nejrůznějších dezertech.
Číst více
Autor: Mandimu
Jahodové knedlíky patří mezi velmi oblíbené klasiky, které nikdy nezklamou. Přinášíme vám jejich verzi ve fit kabátku, která chutná a vypadá velmi podobně, ale skrývá ve svých ingrediencích o něco...
Číst více
Autor: Mandimu
Naan neboli chlebová placka se k nám dostala především z oblasti Indie. Vyzkoušejte s nám jeho celozrnnou verzi se špaldovou moukou, která dodá jemně oříškovou chuť a spoustu živin.
Číst více
Autor: Mandimu
Pokud jste dostali chuť na odlehčený koláč s osvěžujícím ovocem, pak pro vás tento strouhaný koláč s meruňkami a tvarohem bude to pravé ořechové. Běžnou mouku skvěle nahradí ovesné vločky,...
Číst více
Autor: Mandimu
Recept na trhanec má za sebou již dávnou historii. Dá se podávat s jablky, malinami, či jiným druhem ovoce dle libosti. Vyzkoušejte na první pohled možná netradiční spojení trhance a...
Číst více