Mini cheesecaky

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 186 kcal
  • 8g bílkovin
  • 9g tuků
  • 16g sacharidů

Postup přípravy

Želatinu namočte alespoň na 5 minut do 100 ml vody.

Mezitím rozmixujte datle a smíchejte je s ostatními ingrediencemi na korpus.

Formu na muffiny vyskládejte papírovými košíčky.

Na dno každého košíčku navrstvěte datlovou směs.

V míse smíchejte jogurt se stévií.

V rendlíku na mírném plameni rozehřejte želatinu s vodou a nechte rozpustit. Poté přimíchejte 2 lžíce jogurtu se stévií.

Obsah rendlíku nalévejte za stálého míchání do mísy s jogurtem.

Přemístěte do mixéru a mixujte dohladka.

Do každého košíčku přidejte 2 lžíce jogurtové směsi a navrch přidejte maliny.

Hotové mini cheesecaky dejte před podáváním chladit do lednice minimálně na 4 hodiny.

* Stévie je rostlina původem z Paraguaye a Brazílie. Extrakt ze stévie je výborná přírodní alternativa k cukru a umělým sladidlům. Stévii si můžete vypěstovat také doma.

Tip

Maliny můžete nahradit jakýmkoli jiným sezónním ovocem.