Vyplnit vrásky a rozjasnit pleť. Hydratovat pokožku i zesvětlit zarudlá místa. Zmírnit akné a zároveň vyhladit nerovnosti. Jak správně kombinovat aktivní látky v kosmetických přípravcích, když chcete řešit hned několik nedokonalostí...
Pomlázky už se doplétají, vajíčka na barvení máte koupená a rodinné sešlosti jsou také ve fázi příprav. Zbývá dořešit ještě poslední věc: Jak to letos udělat se slavnostním pohoštěním? Spojte...
Číst více
Padl vám do oka chutný zdravý recept, ale z ingrediencí je jasné, že budete muset znovu na nákup? Zdravá kuchyně nemusí být o nákladném objednávání ani každodenním nošení tašek. Vařte...
Číst více
Přemýšlíte každý den, jak zítra v práci nebo ve škole vyřešíte oběd? Klasické dilema – ale naštěstí s jednoduchým řešením. Seznamte se s rychlými obědy do krabičky, které šetří čas...
Číst více
Hledáte nápad na zdravou večeři, která nevyžaduje moc času ani ingrediencí? Vyberte si z 10 chutných a zajímavých receptů, které připravíte do půl hodiny z běžných surovin. Přinášíme i praktické tipy,...
Číst více
„Chceš jíst zdravě? Tak to zapomeň na sladkosti“ už je naštěstí dávno přežitek. I vy si můžete zamlsat, pokud přecházíte na zdravější jídelníček nebo zrovna pracujete na hubnutí. Skvělým začátkem...
Číst více
Vzpomínky na dětská léta často vedou do kuchyní našich maminek a babiček. Svíčková, krupicová kaše nebo buchtičky se šodó v nás dodnes vyvolávají pocit domova, bezpečí a lásky. Poznejte své...
Číst více
Svět kosmetiky občas působí jako neprostupný labyrint cizích pojmů. Retinoidy, ceramidy, peptidy, niacinamid… A jako by to nestačilo, každá aktivní látka se používá jinak a jejich účinky se někdy liší,...
Číst více
Život s citlivou pletí opravdu není peříčko. Stačí změna teploty, nový krém nebo horká sprcha – a zase je z toho zarudlé, svědivé nebo pálící místo, které se vás drží celý...
Číst více
Každá z nás během měsíce vystřídá několik různých podob. Někdy máme energie na rozdávání, jindy nás unaví už vstávání z postele. Jednou máme chuť změnit svět, jindy zase chceme jen...
Číst více
Svět kosmetiky je plný rad, které si vzájemně odporují. Jednou slyšíte, že černé tečky nejlépe odstraní maska, podruhé, že kartáček... A to je jen kapka v moři. A jak už...
Číst více
S únorem vrcholí sezóna plesů, masopust i definitivní přechod do nového roku. Spadá do něj také svatý Valentýn, jakož i Světový den boje proti rakovině. A právě v tomto období...
Číst více
Možná už vás to také napadlo: „Vážně musím používat sérum, krém i masku? Nestačil by jeden dobrý krém?“ Úplně chápeme, odkud tato otázka přichází. Péče o pleť může někdy působit...
Číst více
Retinoidy patří k nejznámějším a nejúčinnějším látkám pro omlazení pleti. Jejich různé názvy a typy však umí pořádně zamotat hlavu – zvlášť když jich spousta zní skoro úplně stejně. Jak...
Číst více
Před půl stoletím známá jen v odborných kruzích, dnes jedna z nejskloňovanějších složek v kosmetice. Kyselina hyaluronová se za poslední roky stala symbolem hydratace i mladé pleti a její popularita...
Číst více
Nejste si jistí, jak vybrat dobrý opalovací krém? Možná nevíte, který nejlépe sedí vaší pokožce. Nebo nemáte odhad, jak vysoké SPF pořídit. Nebo vás prostě matou odborné zkratky a termíny...
Číst více
Pleť je příběhem našeho života i odrazem našeho zdraví. Trápí vás často pupínky, svědění, pnutí, svěšená kůže nebo tmavé flíčky? Vaše pleť vám napovídá, že se něco děje a je...
Číst více
S názvoslovím kolem typů pleti se přirozeně setkal každý, kdo někdy v životě vybíral kosmetiku. Proč je to ale tak důležité? A jak zjistit, který typ dala příroda do vínku...
Číst více
Berete doplňky stravy, ale nejste si jistí, jestli správně? Na první pohled to vypadá jednoduše: polknout kapsli a je hotovo. Ale jak dlouho se mají brát? Je lepší po jídle,...
Číst více
V posledních letech všude slyšíme hlavně o bílkovinách. Jsou symbolem síly, dobře zasytí, vybudují svaly a pomohou s hubnutím. A pak je tu podstatně skromnější vláknina, o které toho většinou...
Číst víceJaro je ideální chvíle dát svému tělu novou energii a péči. Tak spouštíme 30% slevu na všechny doplňky stravy. Užívejte 🤗
