Autor: Mandimu
Dostali jste chuť na něco netradičního? Pak tenhle salát z kuskusu s granátovým jablkem je skvělá volba. Rudě červená semínka dodávají salátu zvláštní sladkokyselou chuť a zároveň vypadají krásně napohled....
Číst více
Autor: Mandimu
Rádi zkoušíte nové kombinace chutí? Pak se Vám určitě zalíbí tento lehký salátek s exotickým nádechem a notnou dávkou vitamínů. Nezapomeňte ho posypat opraženými vlašskými ořechy, aby byl zážitek kompletní.
Číst více
Autor: Mandimu
Pokud vám doma zbyla předvařená cizrna a v lednici najdete kousek sýru feta, přidejte k těmto ingrediencím jen pár druhů zeleniny, koření a máte bleskurychlý a chutný salát třeba k...
Číst více
Autor: Mandimu
Quinoa se jako superpotravina stala právem oblíbeným společníkem při přípravě rychlých pokrmů. My jsme její super vlastnosti ještě doplnili o pochutinu z hlubin moře – krevety. Propadněte této směsi chutí,...
Číst více
Autor: Mandimu
Zkuste s námi dnes vybočit ze zajetých salátových kolejí a zkombinovat ovoce se zeleninou – konkrétně šťavnaté citrusy, granátové jablko a zelené lupení. Dochuťte jednoduchou zálivkou, posypte opraženými semínky a...
Číst více
Autor: Mandimu
Máme pro vás zdravou verzi vánočního salátu, která je silnou konkurencí toho tradičního. Pokud ale patříte mezi zaryté fanoušky klasického bramborového salátu, vánoční stůl můžete naším salátem pouze doplnit, nic...
Číst více
Autor: Mandimu
Nezahrnout do jídelníčku řepu by byl doslova hřích. A začít můžete výborným salátem z červené řepy, který váš organismus doslova nakopne. Žádné zbytečné triky nejsou potřeba, jen 6 základních ingrediencí...
Číst více
Autor: Mandimu
Svádíte s dětmi boj o to, aby dojedly k obědu salát? Co takhle vyzkoušet do ruda zbarvený a medem a citrónem provoněný salát z červené řepy s vlašskými ořechy? Salát...
Číst více
Autor: Mandimu
Toto je sice recept na salát, ale nepodceňujte ho. Cizrnové kuličky(neboli falafel) zasytí a skvěle chutnají. Věděli jste, že cizrna je bohatá na vitamin E, který posiluje obranyschopnost a pomáhá...
Číst více
Autor: Mandimu
Bramborový salát se nemusí ve vašem žaludku usadit jako tíživý balvan. Stačí vyměnit pár ingrediencí a v cukuletu vykouzlíte lehký, svěží a hlavně zdravím nadupaný salát, kterého se jen tak...
Číst více
Autor: Mandimu
Krásně barevný salát plný zdravých tuků. Náš malý tip je, že do salátu se krásně hodí hrst jakéhokoliv sezónního ovoce, ať už granátové jablko, mandarinky, nebo jablko.
Číst více
Autor: Mandimu
Nashromáždil se vám najednou nadbytek okurek hadovek a přemýšlíte co dobrého z nich připravit? Máme pro vás tip na naprosto jednoduchý a svěží okurkový salát. Stačí jen přidat jogurt, dochutit...
Číst více
Autor: Mandimu
Nestíháte, ale odbývat se také nechcete? Pak oceníte náš zlepšovák na to, jak přelstít v práci hlad, i když nemáte čas chodit na obědy. Vyzkoušejte náš recept na zeleninový salát...
Číst více