Svádíte s dětmi boj o to, aby dojedly k obědu salát? Co takhle vyzkoušet do ruda zbarvený a medem a citrónem provoněný salát z červené řepy s vlašskými ořechy? Salát je bezlaktózový, zdraví z něj přímo tryská a je rychle na stole. Kdo myslíte, že se dnes ujme strouhání?
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Salát z červené řepy s ořechy
10 min
0 min
Snadné
2 porce
Recept
Výživové hodnoty
530 kcal
13g Bílkoviny
31g Tuky
51g Cukry
Suroviny
- 300 g předvařené červené řepy
- 200 g mrkve
- 50 g vlašských ořechů
- 50 g sezamových semínek
- šťáva z 1 citronu
- sůl
- pepř
- 2 lžíce medu