
Ovesná polévka s cizrnou
Autor: Mandimu
Cizrna obsahuje kromě spousty železa také zdravé tuky a vlákninu. Dopřejte si s námi tuto neobyčejně zdravou potravinu. Můžete ji vyzkoušet hned v tomto receptu na ovesnou polévku, kde cizrna...
Číst více
Autor: Mandimu
Cizrna obsahuje kromě spousty železa také zdravé tuky a vlákninu. Dopřejte si s námi tuto neobyčejně zdravou potravinu. Můžete ji vyzkoušet hned v tomto receptu na ovesnou polévku, kde cizrna...
Číst více
Autor: Mandimu
Dostali jste chuť na osvěžující nápoj s příchutí jablíček? Tak jsme tu pro vás s receptem na tento shake, kde kromě jablíček dominují také všudypřítomné ovesné vločky. Vlákninu kromě zmíněných...
Číst více
Autor: Mandimu
Máte doma žampiony a chcete zkusit nevšední recept, který neodmítne žádný labužník? V tom případě určitě nepohrdnete těmito plněnými žampiony s výbornou kuskusovou směsí. Jídlo hraje jak barvami, tak pro...
Číst více
Autor: Mandimu
Konečně pořádný recept na výživnou bezlaktózovou večeři. Kuskus s pečenou zeleninou nedá moc práce, ale výsledek stojí opravdu za to. Plné chutě, lehkost, snadná příprava. Hrajte si s kořením a...
Číst více
Autor: Mandimu
V našich chia nanucích nenajdete umělá barviva ani sladidla, jen čerstvé suroviny. Díky tomu víte bezpečně, že domácí mlsání si můžete dovolit bez kompromisů a hlídání snědeného množství. Ale všeho...
Číst více
Autor: Mandimu
Chystáte oslavu pod širým nebem a chcete hosty překvapit trochu netradičním osvěžením? Vyzkoušejte náš recept na smoothie s řapíkatým celerem. Jeho neotřelá barva a ještě lepší chuť u všech určitě...
Číst více
Autor: Mandimu
Věděli jste, že se dá vyrobit mléko i z konopného semínka? Nyní máte nejlepší příležitost si jeho přípravu vyzkoušet. Tento druh semínka velmi prospívá našemu imunitnímu systému a reguluje hladinu...
Číst více
Autor: Mandimu
Lákavě zelené smoothie je pro svou rychlou přípravu a výživovou hodnotu velmi oblíbenou svačinkou nebo snídaní. Tohle špenátové je přímo nabité vitamíny a minerály, a to nejen díky špenátu, ale...
Číst více
Autor: Mandimu
Domácí přesnídávky se znovu stávají hitem. Chcete mít ale jistotu, že vaše práce bude mít úspěch i u vašich dětí? Naše banánová přesnídávka určitě zabere. Voní po vanilce, má jemnou...
Číst více
Autor: Mandimu
Zdravější variace chai latte, která je navíc veganská. Existuje příjemnější způsob, jak se v sychravém počasí prohřát? ;)
Číst více
Autor: Mandimu
Pokud se řadíte mezi milovníky rostlinných mlék, tento recept musíte vyzkoušet. Domácímu kešu mléku se to kupované ani zdaleka nevyrovná, navíc mléko z kešu patří z rostlinných mezi ty nejkrémovější.
Číst více
Autor: Mandimu
Chystáte oběd, ale nemáte náladu špinit polovinu hrnců, které máte ve skříni? Tak to jste tu správně. Zeleninová směs s tofu vás nadchne už jen tím, že k její přípravě...
Číst více
Autor: Mandimu
Patříte mezi milovníky bramboráků? Tak až vyzkoušíte naše celozrnné zelné placky, možná svou preferenci změníte. Ingredience ze spíže a bez laktózy, snadná příprava a výborná chuť, která vám připomene dětství...
Číst více