Autor: Mandimu
Máte chuť na borůvkové knedlíky, ale nechce se vám čekat, až vykynou? Vyzkoušejte naše knedlíky s proteinem. Těsto zvládnete vyrobit v jedné misce a ani ruce si nezašpiníte. Po uvaření...
Číst více
Autor: Mandimu
Honem, honem, už musíte letět, ale hladový žaludek se začal hlásit o slovo? Zachrání vás konzerva tuňáka a toastový chléb. K tomu jen pár dalších ingrediencí a máte vynikající a...
Číst více
Autor: Mandimu
Milovníci dýně zbystřete! Přinášíme vám další recept, v němž využijete dýňové pyré. A výsledek bude stát za to. Blýsknete se totiž pohárem s domácím pudinkem a tvarohem.
Číst více
Autor: Mandimu
Odstartujte jahodové šílenství našim zdravým tvarohovým dortem. Přestože často oplývají hromadou mouky, v tomhle byste ji hledali marně. Lehký korpus z vloček dává vyniknout lahodné tvarohové náplni s jahodovou čepičkou...
Číst více
Autor: Mandimu
Vláčné, na jazyku se rozplývající s malým tajemstvím uvnitř. Kalorická bomba se ale může rychle změnit ve zdravý pamlsek, když vyzkoušíte náš recept na raffaello kuličky. Polotučný tvaroh, med nebo...
Číst více
Autor: Mandimu
Proč jen kolečka, když můžete mít rovnou celý linecký koláč a s jablky a tvarohem? Příprava není vůbec složitá a za hodinku a půl můžete nosit ke stolu plnému hostů....
Číst více
Autor: Mandimu
Tenhle zdravím překypující tvarohový koláč se sezónním ovocem je žhavým kandidátem stát se hvězdou každé oslavy či zahradní party. Oslní jednoduchou přípravou v jedné míse a hlavně tím, že v...
Číst více
Autor: Mandimu
Čokolády a bílkovin není nikdy dost. Tahle buchta s čokoládovým proteinem, kterou potěšíte každého čokožrouta, má obojího dostatek. Proto pokud vám čistě náhodou ve stravě ten den bílkovina chybí, rychle...
Číst více
Autor: Mandimu
Takový trochu jiný moučník, co pamatuje už monarchii. My jsme si jen recept na trhanec trochu upravili, aby byl zdravější a méně kalorický. Tahle klasika si snaží vydobýt místo na...
Číst více
Autor: Mandimu
Jen pár ingrediencí a špetka koření. Takhle jednoduchá je příprava pomazánky z tofu a červené řepy. Vyzkoušejte netradiční spojení těchto výjimečných surovin, které vám zpestří den.
Číst více
Autor: Mandimu
Osvěžující koláč z tvarohu potěší ke každodenní kávičce nebo čaji. Dostane vás nejen svou lahodnou chutí, ale také lehkou strukturou. Posypané rozinky na povrchu dozdobí dezert k dokonalosti.
Číst více
Autor: Mandimu
Dnes žádné experimenty, jenom osvědčená kombinace sardinek, tvarohu a vajec, vylepšená jarní cibulkou a citronovou šťávou, která se v mžiku změní v pochoutku, kterou potěšíte všechny milovníky rybičkových pomazánek.
Číst více
Autor: Mandimu
Což takhle si dát chleba na sladko? Že jste ho ještě nejedli? Pak je pravá chvíle to napravit s naším receptem na mrkvový chléb. Na první pohled vypadá jako běžný...
Číst více