
Polenta s houbami a cizrnou
Autor: Mandimu
Znáte polentu? V našich domácnostech se nevyskytuje příliš často, což je ale velká škoda. Je přirozeně bezlepková, a navíc plná vitamínů a vlákniny. Ve spojení s houbami a cizrnou vytvoříte...
Číst více
Autor: Mandimu
Znáte polentu? V našich domácnostech se nevyskytuje příliš často, což je ale velká škoda. Je přirozeně bezlepková, a navíc plná vitamínů a vlákniny. Ve spojení s houbami a cizrnou vytvoříte...
Číst více
Autor: Mandimu
Máte chuť na vydatný salát ke svačině nebo netradiční přílohu k masu? Vyzkoušejte náš rychlý cizrnový salát. Jeho příprava zabere slabých 10 minut, ale na jeho vynikající chuť budete vzpomínat...
Číst více
Autor: Mandimu
Vyhýbáte se pokrmům z luštěnin, protože jejich příprava i trávení zabere hodně času? Bojíte se, že nebudou dobré? Tento osvěžující salát z fazolí, cizrny a červené čočky, Váš pohled na...
Číst více
Autor: Mandimu
Pochoutka jako je hummus se stala v poslední době velmi populární. Dá se ozvláštnit či okořenit mnoha způsoby, vždy přítomná je však základní surovina, a to cizrna. Zkuste tentokrát hummus...
Číst více
Autor: Mandimu
Rádi měníme tradice stravování, a tak jsme oblíbené karbanátky zahalili do zdravějšího hávu. Tyhle karbanátky z cizrny a tuňáka vás dostanou. Jsou snadné na přípravu a běžné ingredience jsme vyměnili...
Číst více
Autor: Mandimu
„Pořád čočka, hrách, čočka, fazole, chce to něco jiného…,“. Jestli chcete opravdu udělat menší revoluci v polévkovém repertoáru, vsaďte na náš recept na cizrnovou polévku. Má originální chuť, kterou s...
Číst více
Autor: Mandimu
Cizrna obsahuje kromě spousty železa také zdravé tuky a vlákninu. Dopřejte si s námi tuto neobyčejně zdravou potravinu. Můžete ji vyzkoušet hned v tomto receptu na ovesnou polévku, kde cizrna...
Číst více
Autor: Mandimu
Máte rádi arabská jídla? Jakpak by ne, když jsou jednoduchá na přípravu. Stejně jako náš falafel z cizrny z konzervy. Nemusíte čekat, až cizrna nabobtná, a tak si tuhle lahůdku...
Číst více
Autor: Mandimu
Pokud vám doma zbyla předvařená cizrna a v lednici najdete kousek sýru feta, přidejte k těmto ingrediencím jen pár druhů zeleniny, koření a máte bleskurychlý a chutný salát třeba k...
Číst více
Autor: Mandimu
Hummus z červené řepy je možná méně obvyklou variantou této oblíbené pochoutky, nicméně vám garantujeme, že vás dostane nejen svou chutí, ale i krásnou barvou. Když přidáte ještě rozmarýn, jako...
Číst více
Autor: Mandimu
Zimní období je jako stvořené k vyzkoušení cizrny s chilli. Připravíte ji jednoduše v troubě a pálivé koření vás příjemně zahřeje. Zobat ji můžete samotnou při sledování filmu či povídání...
Číst více
Autor: Mandimu
Dokážeme vám, že příprava hummusu není žádná věda. V tomto receptu se přesvědčíte, že kromě základní ingredience, kterou je cizrna, nepotřebujete žádné speciální suroviny. A když přidáte navíc ještě lžíci...
Číst více
Autor: Mandimu
Jako příloha či jako lehká večeře může fungovat tenhle jednoduchý a přitom opravdu chutný salát s pečenou dýní a cizrnou. Není třeba s tím dělat žádné cavyky, všechno pěkně šup...
Číst více