
Zázvorové pivo
Autor: Mandimu
Letní osvěžení nebo podzimní zahřátí v jednom? Zázvorové pivo nejen zachutná, ale hlavně ochrání před nemocemi🍋Pro zimní variaci pouze vynechte led🧊
Číst více
Autor: Mandimu
Letní osvěžení nebo podzimní zahřátí v jednom? Zázvorové pivo nejen zachutná, ale hlavně ochrání před nemocemi🍋Pro zimní variaci pouze vynechte led🧊
Číst více
Autor: Mandimu
Hledáte naprosto jednoduchou, rychlou, ale chuťově vyladěnou úpravu cukety? Pak jste tu na správné adrese, jelikož přesně takový recept na grilované cukety tu pro vás máme. Skvěle chutnají jako příloha...
Číst více
Autor: Mandimu
Zoodles neboli cuketové těstoviny představují skvělou fit variantu lehkého oběda či večeře. Pokud se zrovna necítíte na přípravu složitějšího pokrmu, nezoufejte, příprava zoodles s avokádovou omáčkou vám zabere jen chvilku.
Číst více
Autor: Mandimu
Lehounký a vláčný citronovozázvorový koláč! Ideální zdravá svačinka k odpolední kávě nebo čaji.
Číst více
Autor: Mandimu
Toto je sice recept na salát, ale nepodceňujte ho. Cizrnové kuličky(neboli falafel) zasytí a skvěle chutnají. Věděli jste, že cizrna je bohatá na vitamin E, který posiluje obranyschopnost a pomáhá...
Číst více
Autor: Mandimu
Hummus si za poslední dobu oblíbil snad každý z nás, a to nejen pro jeho skvělé nutriční vlastnosti, ale i výbornou chuť. My jsme tentokrát tuto lahůdku zjemnili trochou jogurtu...
Číst více
Autor: Mandimu
Nadopujte své tělo před zimou vitamíny zázvorovým nápojem proti chřipce. Stačí pět ingrediencí, uzavíratelná láhev a boj proti chřipce může začít.
Číst více
Autor: Mandimu
Nestíháte, ale odbývat se také nechcete? Pak oceníte náš zlepšovák na to, jak přelstít v práci hlad, i když nemáte čas chodit na obědy. Vyzkoušejte náš recept na zeleninový salát...
Číst více
Autor: Mandimu
Jak snadno a rychle do sebe dostat dost bílkovin? S tímhle vegetariánským těstovinovým salátem s vejci vám to půjde jako po másle. Vyniká také rychlostí přípravy a jíst se dá...
Číst více
Autor: Mandimu
Víte, co tvoří dokonalý salát? Vyvážené a protikladné chutě. Například v našem salátu z řapíkatého celeru se snoubí sladká jablka a datle s nakyslou chutí řapíkatého celeru a citronu. Svěží,...
Číst více
Autor: Mandimu
Nevyhazujte zbytky rýže. Mohou se vám skvěle hodit. Třeba na tenhle rýžový salát za studena. Dokonale v něm uplatníte všechny poslední kusy zeleniny, kterou můžete mít v ledničce – řepu,...
Číst více
Autor: Mandimu
Chřest právem patří mezi nejhodnotnější zeleniny. Vašemu tělu dodá stopové prvky jako zinek, draslík, či fosfor. Pochutnejte si na něm v našem jednoduchém salátu s jogurtovým dresinkem.
Číst více
Autor: Mandimu
Užívejte si sluníčka a osvěžte se zdravější a za nás rozhodně chutnější verzí klasických přeslazených limonád. Rebarbora je sezónní potravina a limonáda z ní je skutečně dokonalá. Její výroba je...
Číst více