Jak snadno a rychle do sebe dostat dost bílkovin? S tímhle vegetariánským těstovinovým salátem s vejci vám to půjde jako po másle. Vyniká také rychlostí přípravy a jíst se dá i za studena. Ideální do práce.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Těstovinový salát s vajíčky
40 min
30 min
Snadné
2 porce
Recept
Výživové hodnoty
432 kcal
26g Bílkoviny
15g Tuky
46g Cukry
Suroviny
- 4× vejce (uvařit natvrdo)
- 3× sterilovaná okurka
- 100 g celozrnných těstovin v suchém stavu
- 100 g bílého jogurtu
- 100 g ricotty
- sůl
- pepř
- 1 lžíce citronové šťávy
- 1 lžička hořčice