Hummus s jogurtem a petrželkou
Přidat k uloženým

Hummus s jogurtem a petrželkou

5 min 0 min Snadné 6 porce

Hummus si za poslední dobu oblíbil snad každý z nás, a to nejen pro jeho skvělé nutriční vlastnosti, ale i výbornou chuť. My jsme tentokrát tuto lahůdku zjemnili trochou jogurtu a doladili petrželkou. Ochutnáte?

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 169 kcal
  • 6g bílkovin
  • 9g tuků
  • 16g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Všechny ingredience rozmixujte dohladka.

Hummus podávejte se zeleninou, celozrnným chlebem, nebo ho použijte jako zálivku k salátu.