Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Ingredience

  • Slunečnicové semínko

    Slunečnicové semínko

    Autor: Mandimu

    Slunečnicová semínka pocházejí z Ameriky a existuje jich více druhů. Ta s černou slupkou se používají k výrobě oleje a ta pruhovaná ke konzumaci. Obsahují vitamíny skupiny B, vysoké množství...

    Číst více
  • Slávky

    Slávky

    Autor: Mandimu

    Slávky jedlé jsou mořské mušle, které patří k těm nejbáječnějším pochoutkám, na kterých si můžeme pochutnat. Jejich tmavěmodrá lastura má tvar protáhlé kapky. Chuť je celkem specifická, jemně nasládlá a...

    Číst více
  • Slanina

    Slanina

    Autor: Mandimu

    Slanina je nám všem velmi dobře známá pochoutka, kterou si rádi dopřeje čas od času snad každý z nás. Existuje několik druhů úprav, kdy se maso nejdříve prosolí, a poté...

    Číst více
  • Skyr

    Skyr

    Autor: Mandimu

    Pod pojmem skyr si většinou představíme něco jako jogurt, což není zcela špatně, ale přece jen je pravá tvář trošku jiná. Tento typ mléčného výrobku se k nám dostal až...

    Číst více
  • Sezamový olej

    Sezamový olej

    Autor: Mandimu

    Sezamový olej patří k jedněm z nejzdravějších olejů vůbec. Využíval se již v dávných dobách nejen jako potravina, ale i jako součást léčivých mastí. Vyrábí se lisováním sezamových semínek, která...

    Číst více
  • Skořice

    Skořice

    Autor: Mandimu

    Skořice se často věnovala králům jako dar. Existují dva druhy – cejlonská pravá, která obsahuje více zdraví prospěšných látek, a čínská, která je snáz dostupná. Za léčivé účinky je zodpovědná...

    Číst více
  • Sezamová semínka

    Sezamová semínka

    Autor: Mandimu

    Sezamová semínka mají bílou či zlatavou barvu a jsou považována za jedna z nejzdravějších semínek vůbec. Vyrábí se z nich například pasta tahini či olej. Obsahují zdraví prospěšné látky jako...

    Číst více
  • Sardinky

    Sardinky

    Autor: Mandimu

    Mezi sardinky se řadí všechny drobné ryby. Můžete se tak setkat až s 20 různými druhy sardinek. Jejich výhodou je, že stojí nízko v potravinovém řetězci, proto se v nich...

    Číst více
  • Šalvěj

    Šalvěj

    Autor: Mandimu

    Šalvěj lékařská je bylinka, která má své čestné místo nejen v kuchyni, ale také v bylinném léčitelství. Dokáže totiž zahnat spoustu zdravotních neduhů jako například potíže s trávením, hormonální nerovnováhu...

    Číst více
  • Salátové listy

    Salátové listy

    Autor: Mandimu

    Listové saláty vévodí v kuchyni na jaře, a hlavně v létě. Existuje jich mnoho druhů a každý má svou zvláštní charakteristiku. V našich končinách si můžeme pochutnat na salátu hlávkovém,...

    Číst více
  • Salát Little Gem

    Salát Little Gem

    Autor: Mandimu

    Listová zelenina patří rozhodně k těm, které by v našem jídelníčku neměly chybět, a to obzvlášť během teplejších měsíců, kdy je sezóna v plném rozkvětu. Salát Little Gem je malá...

    Číst více
  • Šafrán

    Šafrán

    Autor: Mandimu

    Šafrán pochází z Turecka a je považován za koření králů. Pořekadlo – je ho jako šafránu, je pravdivé i dnes. Vždyť ze 100 000 blizen se získá pouhý kilogram této...

    Číst více
  • Rýžový škrob

    Rýžový škrob

    Autor: Mandimu

    Rýžový škrob má oproti jiným druhům škrobu velmi malá a jemná zrnka a jeho chuť i vůně jsou neutrální. Lze ho sehnat ve formě bílého krystalického prášku. Rýžový škrob se...

    Číst více