Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Ingredience

  • Žlutý hrách

    Žlutý hrách

    Autor: Mandimu

    Hrách žlutý stejně jako jeho zelený bratr pochází z východního Středomoří. Chtuná podobně jako předvařená kukuřice, ale je méně sladký. Je považován za přírodní sedativum. Dá se koupit jak v...

    Číst více
  • Žlutá paprika

    Žlutá paprika

    Autor: Mandimu

    Žlutá paprika přímo láká k nakousnutí, a to nejen pro svou krásně zářivou barvu. Obecně platí, že čím barevnější pokrmy si dopřáváme, tím více živin do svého těla dostaneme. S...

    Číst více
  • Žitný chléb

    Žitný chléb

    Autor: Mandimu

    Celozrnný žitný chléb je skvělou alternativou k bílému pečivu. Důležitou složkou jsou přítomné klíčky obilek a žitný kvásek, díky němuž těsto nakyne bez použití droždí. Zároveň obsahuje méně lepku. I...

    Číst více
  • Žitné vločky

    Žitné vločky

    Autor: Mandimu

    Žitné vločky se vyrábí lisováním zrn žita ozimého. Jsou tvrdší než například ovesné a mají výraznou vůni i chuť. Žitné vločky našemu zdraví prospívají především svým unikátním složení vitaminů a...

    Číst více
  • Žitné otruby

    Žitné otruby

    Autor: Mandimu

    Víte, že i když jsou otruby vedlejším produktem při mletí mouky, dokáží udělat ještě spoustu parády? Sice nejsou žádnou vnější garderobou, ale uvnitř těla se umí pěkně činit. Dokáží skvěle...

    Číst více
  • Žitné těstoviny

    Žitné těstoviny

    Autor: Mandimu

    Žito je mnohem zdravější než pšenice, a proto při výběru těstovin dejte přednost těm žitným. Poznáte je tak, že jsou poměrně tmavé, nahnědlé a vyznačují se intenzivní chutí. Výhodou je...

    Číst více
  • Žitná mouka

    Žitná mouka

    Autor: Mandimu

    Žito je jedna z nejzdravějších obilovin na světě a zároveň vydatnější než ostatní obilné mouky. Její výhodou je, že neobsahuje tolik lepku jako pšenice nebo ječmen, díky tomu je z...

    Číst více
  • Žervé

    Žervé

    Autor: Mandimu

    Žervé patří k čerstvým druhům sýra, které lze použít jako základ do pomazánek i do sladkých krémů. Vyrábí se z čerstvé smetany a jeho původ bychom našli ve Francii. Má...

    Číst více
  • Zelí

    Zelí

    Autor: Mandimu

    Zelí je zeleninou pocházející ze Středomoří. Známé zelí zelené a červené. Již od pradávna bylo používáno v lidové medicíně jako léčivý zázrak, kterému věřil už sám Hippokratés. Jeho léčivé účinky...

    Číst více
  • Zelený hrách

    Zelený hrách

    Autor: Mandimu

    Zelený hrách má původ ve východním Středomoří. Za luštěninu se považuje hrách sušený, který oproti čerstvému má jiné složení živin. Je přirozeně bezlepkový a obsahuje velké množství kyseliny listové, vitamínu...

    Číst více
  • Zelený čaj

    Zelený čaj

    Autor: Mandimu

    Zelený čaj se od klasických čajů, třeba černého, liší tím, že jeho lístky se ihned po sběru suší a neprochází fermentací. Díky tomu je mnohem zdravější a udrží si více...

    Číst více
  • Zeleninový bujón bio

    Zeleninový bujón bio

    Autor: Mandimu

    Zeleninový bujón je vděčnou surovinou, která dokáže udělat divy nejen s polévkou, ale také s omáčkou anebo třeba dušenou zeleninou. Rázem dodá plnou chuť i vůni a už poté zpravidla...

    Číst více