
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Fish and chips
58 min
38 min
Střední
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
432 kcal
23g Bílkoviny
17g Tuky
57g Cukry
Suroviny
Na rybu
- 250 g filet z tresky
- 200 g bílého jogurtu (3,5 % tuku)
- 1 hrst čerstvé petrželky (menší velikosti)
- 1 hrst čerstvé bazalky (menší velikosti)
- 1 hrst čerstvého tymiánu (menší velikosti)
- 1 lžíce olivového oleje
- 50 g kukuřičné strouhanky
- 80 g rýžové mouky hladké