Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Zelený čaj s broskvemi

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Zelený čaj s broskvemi

15 min 5 min Snadné 4 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

35 kcal 1g Bílkoviny 0g Tuky 10g Cukry

Suroviny

broskve, zeleny-caj, led

Instrukce

Nejprve si připravte silný čajový nálev.

Vezměte větší hrnek a dejte do něj uvedené množství zeleného čaje. V konvici si přiveďte k varu 250 ml vody, nechte zchladnout na 70–80 °C, zalijte čaj v hrnku a nechte louhovat 2 minuty.

Broskve omyjte, vypeckujte a rozkrájejte na menší kusy.

Nakrájené broskve přemístěte do mixéru, zalijte 250 ml studené vody a rozmixujte dohladka.

Připravte si velkou nádobu, dejte do ní led, zalijte připraveným čajovým nálevem a přidejte rozmixované broskve. Vše dobře promíchejte, nechte 5 minut odstát a nalévejte do skleniček.