Zelený čaj s broskvemi

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 35 kcal
  • 1g bílkovin
  • 0g tuků
  • 10g sacharidů

Postup přípravy

Nejprve si připravte silný čajový nálev.

Vezměte větší hrnek a dejte do něj uvedené množství zeleného čaje. V konvici si přiveďte k varu 250 ml vody, nechte zchladnout na 70–80 °C, zalijte čaj v hrnku a nechte louhovat 2 minuty.

Broskve omyjte, vypeckujte a rozkrájejte na menší kusy.

Nakrájené broskve přemístěte do mixéru, zalijte 250 ml studené vody a rozmixujte dohladka.

Připravte si velkou nádobu, dejte do ní led, zalijte připraveným čajovým nálevem a přidejte rozmixované broskve. Vše dobře promíchejte, nechte 5 minut odstát a nalévejte do skleniček.