Nová tvář, stejné poslání. Vše, co máte rádi, zůstává stejné – jen se nově posouváme k péči, která propojuje vnitřní pohodu, vnější krásu a naplněný život.
Nejprve si připravte kuchyňský mixér a všechny suroviny.
Okurku omyjte a baby špenát properte pod proudem studené vody. Kiwi oloupejte. Jablko omyjte, zbavte jádřince a spolu se všemi ostatními ingrediencemi vložte do nádoby mixéru.
Suroviny mixujte (cca 2–3 minuty), dokud smoothie nebude mít jemnou konzistenci a nebudou v něm žádné kusy ovoce.
Hotové zelené smoothie přelijte do 2 sklenic a podávejte.
Tip
Pokud nemáte kuchyňský mixér, ingredience dejte do vyšší nádoby a mixujte tyčovým mixérem.
Sdílet:
Jarní týdny péče Mandimu jsou tady! 🌸
Jaro je ideální chvíle dát svému tělu novou energii a péči. Tak spouštíme 30% slevu na všechny doplňky stravy. Užívejte 🤗
