Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Zapečené žampiony s masem

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Zapečené žampiony s masem

35 min 25 min Snadné 5 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

198 kcal 12g Bílkoviny 15g Tuky 3g Cukry

Suroviny

zampiony, cesnek, cibule, veprove-maso, vejce, olivovy-olej, petrzelova_nat, sul, pepr

Instrukce

Troubu předehřejte na 190 °C.

Žampiony očistěte a odlomte nožičky. Stroužek česneku utřete a cibuli s petrželovou natí nasekejte najemno.

Ve větší míse smíchejte mleté maso, utřený stroužek česneku, najemno nasekanou cibuli, vejce, olej a nasekanou petrželku. Směs dochuťte solí a pepřem.

Plech vyložte pečicím papírem, naplňte hlavičky žampionů směsí a vyskládejte je na plech. Plech dejte do trouby a pečte při 180–190 °C cca 25 minut.

Hotové žampiony posypte čerstvou nasekanou petrželkou, rozdělte do 5 talířů a podávejte.

Poznámky

Na posledních 5 minut pečení můžete žampiony posypat strouhaným sýrem.