Zapečené batáty s hovězím masem
Přidat k uloženým

Zapečené batáty s hovězím masem

65 min 50 min Snadné 2 porce

Batáty alias sladké brambory jsou oblíbené již delší dobu napříč všemi kuchyněmi. Zkuste si je zapéct s hovězím masem dle receptu níže. Svěžest celému pokrmu dodá čerstvá pažitka a sýr feta, vyzkoušíte?

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 694 kcal
  • 36g bílkovin
  • 46g tuků
  • 34g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 180 °C.

Batáty potřete 2 lžícemi olivového oleje, několikrát propíchněte vidličkou a každou batátu podélně rozřízněte.

Plech vyložte pečicím papírem, přidejte batáty a dejte péct do předehřáté trouby na 50 minut při 170–180 °C.

Mezitím na pánvi rozehřejte 1 lžíci přepuštěného másla, přidejte najemno nakrájenou šalotku a 2–3 minuty opékejte na středním plameni.

Do pánve přidejte utřené stroužky česneku společně s hovězím masem a opékejte ještě dalších cca 10–12 minut a poté odstavte.

Následně k masu přidejte kadeřávek společně s pažitkou a promíchejte.

Upečené batáty vyndejte z trouby a rovnoměrně je naplňte vzniklou masovou směsí.

Nakonec každý batát posypte ½ nahrubo nastrouhaného sýru feta, dochuťte solí a pepřem a podávejte.

Tip

Místo kadeřávku můžete použít například baby špenát nebo rukolu.