
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Zapečená vejce se špenátem
54 min
39 min
Snadné
3 porce
Recept
Výživové hodnoty
651 kcal
35g Bílkoviny
49g Tuky
16g Cukry
Suroviny
- 3 lžíce olivového oleje
- 2× cibule šalotka (nasekat najemno)
- 300 g čerstvého špenátu
- 7× vejce
- 180 g mozzarelly (nastrouhat najemno)
- 100 g předvařené cizrny (z plechovky)
- 60 g loupaných slunečnicových semínek
- sůl
- pepř