
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Vaječné muffiny se špenátem a uzeným lososem
83 min
48 min
Snadné
10 kusů
Recept
Výživové hodnoty
97 kcal
6g Bílkoviny
5g Tuky
8g Cukry
Suroviny
- 260 g batát (v syrovém stavu)
- 1 l vody
- 30 g čerstvého listového špenátu
- 3 g tymiánu
- 1 stroužek česneku
- 50 g celozrnné pohankové mouky hladké
- 4× vejce
- 1 lžíce olivového oleje
- 85 g uzeného lososa
- sůl
- pepř