Dipů není nikdy dost a vždycky přijdou vhod, souhlasíte? Skvěle se hodí k masu, do sendviče anebo třeba k čerstvé zelenině jako v tomto receptu. Tato lehká a osvěžující svačinka už na vás čeká, tak se do ní pusťte!
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Tvarohový dip se zeleninou
10 min
0 min
Snadné
6 porce
Recept
Výživové hodnoty
82 kcal
6g Bílkoviny
4g Tuky
6g Cukry
Suroviny
- 250 g polotučného tvarohu
- 1 lžíce hrubozrnné hořčice
- 1 lžíce citronové šťávy
- 50 ml sójové smetany (můžete nahradit 12% smetanou na vaření)
- sůl
- pepř
- 500 g libovolné čerstvé zeleniny