Tuňáková pomazánka s koriandrem
Přidat k uloženým

Tuňáková pomazánka s koriandrem

5 min 0 min Snadné 4 porce

Tuňáková pomazánka je taková stará dobrá klasika. Kombinace tuňáku se smetanovým sýrem či tvarohem k sobě prostě skvěle ladí. Co takhle ji trošku oživit špetkou chilli a koriandru?

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 106 kcal
  • 10g bílkovin
  • 7g tuků
  • 1g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Všechny ingredience smíchejte v míse, popřípadě vyšlehejte v kuchyňském robotovi.

Tip

Hotovou pomazánku ozdobte čerstvou rukolou a nakrájeným citronem a podávejte s celozrnným pečivem. Pomazánka je skvělá také jako zdravější verze jednohubek.