Tuňáková pomazánka

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 71 kcal
  • 7g bílkovin
  • 2g tuků
  • 2g sacharidů

Postup přípravy

Nejprve si ve větší misce smíchejte zakysanou smetanu se smetanovým sýrem a scezeným tuňákem.

Následně si připravte zbytek ingrediencí. Petrželovou nať nasekejte najemno, sušená rajčata nakrájejte na kostičky, citronovou kůru nastrouhejte najemno a spolu se šťávou z ½ citronu vše přemístěte do mísy.

Obsah mísy promíchejte a dochuťte solí a pepřem. Hotovou tuňákovou pomazánku můžete ihned podávat. V lednici vydrží 4 dny.