Trojité čokoládové vafle

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 178 kcal
  • 8g bílkovin
  • 7g tuků
  • 18g sacharidů

Postup přípravy

Nejprve si připravte vaflovač a nechte jej rozehřát.

Mezitím si ve větší míse smíchejte kokosový olej, vejce, mléko, vanilkový extrakt a tvaroh. Do mísy poté prosejte špaldovou mouku, kakao a kypřicí prášek do pečiva a vše promíchejte. Bílou a hořkou čokoládu nakrájejte na kostičky, přidejte do mísy a znovu promíchejte.

Vzniklé těsto nanášejte po lžících do vaflovače a každou várku vaflí pečte dokřupava zhruba 3–4 minuty (záleží na konkrétním typu vaflovače).

Hotové vafle nechte vychladnout a poté podávejte, popřípadě si je můžete dát ještě teplé.

Tip

Vafle podávejte ozdobené čerstvými jahodami a pokapané čokoládou, nebo si k nim dopřejte kopeček zmrzliny.