Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
204 kcal
25g bílkovin
5g tuků
15g sacharidů
Suroviny
- 150 g filet z tresky
- 60 g batát (nastrouhat nebo nakrájet na plátky)
- 40 g špenátu
- ½ lžičky semínek fenyklu
- ¼× kůra z chemicky neošetřeného citronu
- 3 oregano
- sůl