
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Těstoviny s omáčkou ze tří druhů sýru
40 min
35 min
Snadné
5 porce
Recept
Výživové hodnoty
462 kcal
28g Bílkoviny
25g Tuky
30g Cukry
Suroviny
- 220 g celozrnných penne těstovin (v suchém stavu)
- 3 lžíce olivového oleje
- 70 g bílé cibule (nakrájet najemno)
- 200 g kuřecích prsou (lze vynechat)
- 100 ml smetany na vaření 12%
- 70 ml vody
- 100 g smetanového sýra (typu Lučina)
- 100 g mozzarelly light (nastrouhat najemno)
- 100 g čedaru (nastrouhat najemno)
- ½ lžičky mletého muškátového oříšku
- sůl
- pepř