Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Suflé s kozím sýrem a tymiánem

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Suflé s kozím sýrem a tymiánem

55 min 35 min Snadné 1 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

333 kcal 20g Bílkoviny 13g Tuky 34g Cukry

Suroviny

celozrnna-psenicna-mouka, vejce, mleko, tymian, kyprici-prasek, kozi-syr, sul, pepr

Instrukce

Troubu předehřejte na 180 °C.

Do větší mísy dejte špaldovou mouku, vejce, mléko, tymián a kypřicí prášek, vše důkladně promíchejte a výslednou směs podle potřeby dochuťte solí a pepřem.

Následně do směsi rozdrobte kozí sýr a celý obsah mísy ještě jednou promíchejte (tentokrát již stačí jen lehce).

Nyní si nachystejte formu na suflé (nebo tepluvzdorný hrnek) a do zvolené nádoby přemístěte připravenou směs z mísy.

Poté nádobu vložte do předehřáté trouby a pečte 30–35 minut při 170–180 °C.