Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Více o Mandimu
Šťáva z červené řepy se zázvorem
Přidat k uloženým

Šťáva z červené řepy se zázvorem

5 min 0 min Snadné 1 porce

Pro milovníky řepy a silného zdraví tady máme vitamínovou bombu! Nemusíte se bát příliš ostré chuti, jablíčko šťávu krásně osladí.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 125 kcal
  • 2g bílkovin
  • 1g tuků
  • 28g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Řepu, jablko i zázvor si oloupejte a očistěte.

Všechny ingredience si dejte do odšťavňovače a vzniklou šťávu poté zřeďte vodou. Pokud nemáte odšťavňovač, všechny ingredience rozmixujte a propasírujte přes sítko.

Hotovou šťávu můžete skladovat v lednici, kde vám vydrží maximálně 2 dny.