Jak si nejrychleji připravit vitamínovou bombu? Umixujte si smoothie. A jestli máte rádi zelenou, tak smoothie se špenátem a kiwi musíte rozhodně zkusit. Nemusíte se bát, že nápoj bude bez chuti. Přirozenou sladkost mu dodá banán i pěkně dozrálé kiwi. Přípravu zvládnete se 4 ingrediencemi za méně než 5 minut.
Špenátové smoothie s kiwi
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 203 kcal
- 4g bílkovin
- 2g tuků
- 41g sacharidů