Tak tohle smoothie je skutečný klenot. Vždyť v něm jsou jen samé delikatesní ingredience. Arašídové máslo ho pěkně rozvoní po oříškách a skořice vás zahřeje. Díky tomu si tenhle tradiční letní nápoj můžete vychutnat i v zimě. Vyzkoušejte různé příchutě rostlinných mlék a zjistěte, s kterým vám to nejvíc chutná.
Autor: Mandimu • 1 minut čtení
Smoothie s arašídovým máslem
2 min
0 min
Snadné
1 porce
Recept
Výživové hodnoty
346 kcal
19g Bílkoviny
12g Tuky
40g Cukry
Suroviny
- 300 ml rostlinného mléka
- 20 g arašídového másla
- 1× střední banán
- 1 lžička holandského kakaa
- 1 lžička skořice