Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Smetanový dezert

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Smetanový dezert

10 min 0 min Snadné 2 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

274 kcal 11g Bílkoviny 21g Tuky 9g Cukry

Suroviny

tvaroh, smetana, vanilkovy-extrakt, med

Instrukce

Nachystejte si větší mísu a dejte do ní tvaroh, smetanu, vanilkovou esenci a med.

Poté si vezměte ponorný mixér se šlehacím nástavcem a směs v míse šlehejte na maximální výkon po dobu 30–60 sekund.

Vyšlehaná směs by měla mít hustou konzistenci.

Po vyšlehání si připravte 2 menší uzavíratelné sklenice a vyšlehanou směs do nich rozdělte.

Následně obě sklenice uzavřete, přemístěte do lednice a nechte chladit alespoň 1 hodinu.