
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Sendvič s vaječným salátem a rukolou
29 min
9 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
316 kcal
17g Bílkoviny
9g Tuky
39g Cukry
Suroviny
- 4× vejce velikosti M
- 70 g žluté cibule (nakrájet najemno)
- 80 g rajčat
- 60 g bílé ředkve (lze vynechat)
- 1 lžička dijonské hořčice
- 100 g řeckého jogurtu (0 % tuku)
- 1 hrst natě čerstvé hladkolisté petržele (nakrájet najemno)
- 1 hrst čerstvé rukoly
- sůl
- pepř