
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Sekaná s tofu
105 min
75 min
Střední
10 porce
Recept
Výživové hodnoty
137 kcal
10g Bílkoviny
4g Tuky
14g Cukry
Suroviny
- 100 g zelené čočky (v suchém stavu)
- 80 g ovesných vloček jemných
- 400 g uzeného tofu
- 180 g mrkve
- 1× střední bílá cibule
- 30 g petrželové natě
- 3 stroužky česneku
- 3× vejce
- 2 lžíce sušené majoránky
- sůl
- pepř