Salát se slunečnicovými semínky

7 min 0 min Snadné 1 porce

Recept

413 kcal 15g Bílkoviny 25g Tuky 32g Cukry

mrkev, salatove-listy, rukola, bily-jogurt, balzamiko-ocet, slunecnicove-seminko

Mrkev omyjte, oloupejte a nastrouhejte škrabkou na plátky.

Římský salát omyjte, nasekejte najemno a společně s mrkví dejte do mísy.

Přidejte rukolu, jogurt a zamíchejte.

Salát zakápněte balzamikovým octem, posypte slunečnicovými semínky a podávejte.

Salát můžete podávat s celozrnnými krekry. Recept najdete zde na webu.