
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Salát s quinoou, avokádem a grilovanou broskví
27 min
17 min
Snadné
4 porce
Recept
Výživové hodnoty
455 kcal
10g Bílkoviny
25g Tuky
45g Cukry
Suroviny
- 120 g bílé quinoy v suchém stavu (nebo celozrnného kuskusu v suchém stavu)
- 80 g jarní cibulky (nasekat najemno)
- 150 g čerstvých lusků cukrového hrášku (nakrájet na nudličky)
- šťáva z 1 citronu
- kůra a šťáva z 1 limetky
- 1 lžíce medu
- 1 lžíce jablečného octa (můžete nahradit bílým vinným octem)
- 1 hrst čerstvé bazalky (nasekat najemno)
- 1 hrst natě čerstvé hladkolisté petržele (nasekat najemno)
- 4× čerstvá broskev
- 2× avokádo
- 1 hrst vlašských ořechů (nasekat najemno)