Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Rýžovobanánové muffiny

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Rýžovobanánové muffiny

35 min 25 min Snadné 10 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

383 kcal 10g Bílkoviny 9g Tuky 29g Cukry

Suroviny

banan, jasminova-ryze, vejce, kukuricny-skrob, mandlove-mleko, kyprici-prasek-do-peciva, vanilkovy-extrakt, citron

Instrukce

Nejprve předehřejte troubu na 190 °C a plech na muffiny a vyložte papírovými košíčky.

Do větší mísy vložte banán a rozmačkejte jej vidličkou.

Poté přidejte rýži, vejce, škrob, mléko, kypřicí prášek, vanilkový extrakt a kůru z citronu a promíchejte. Těsto pomocí lžíce plňte do ½ až ²/₃ objemu papírových košíčků. Muffiny pečte 20–25 minut na 180–190 °C.

Po upečení nechte muffiny 15 minut chladnout ve formě.

Poté je vyjměte a nechte dojít do pokojové teploty (cca 30 minut).