Řepná šťáva s mrkví a kokosovým olejem

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 151 kcal
  • 1g bílkovin
  • 11g tuků
  • 13g sacharidů

Postup přípravy

Červenou řepu a mrkev oloupejte a společně s pomerančovou dužinou je nakrájejte na několik menších kousků.

Následně si připravte odšťavňovač a všechny nakrájené ingredience v něm zpracujte. Do vzniklé šťávy přidejte rozpuštěný kokosový olej, citronovou šťávu a 100 ml studené vody a důkladně promíchejte.

Výslednou směs rozdělte do 2 sklenic a podávejte.