Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Rajčatová polévka s těstovinami

Autor: Mandimu  •   0 minut čtení

Rajčatová polévka s těstovinami

31 min 25 min Snadné 4 porce

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

280 kcal 7g Bílkoviny 15g Tuky 26g Cukry

Suroviny

celozrnne-testoviny, olivovy-olej, cibule, rajcata, zeleninovy-vyvar, trtinovy-cukr, oregano, bazalka, smetanovy-syr, sul, pepr

Instrukce

Nejprve si uvařte těstoviny dle návodu na obalu. Poté je sceďte a zchlaďte studenou vodou.

Připravte si větší hrnec a na středním plameni v něm rozpalte olivový olej. Jakmile bude olej rozpálený, vložte do hrnce cibuli a restujte ji 3–4 minuty stále na středním plameni.

Po orestování cibule přidejte do hrnce rajčata, vývar, třtinový cukr, oregano, bazalku, sůl a pepř a vše vařte 8–10 minut na středním plameni.

Po uplynutí uvedeného času plamen vypněte, přidejte do polévky smetanový sýr a vše důkladně rozmixujte pomocí tyčového mixéru.

Nakonec do každé porce polévky přidejte uvařené těstoviny a podávejte.

Poznámky

Polévku můžete před podáváním ozdobit čerstvou bazalkou, snítkami čerstvého tymiánu nebo najemno nakrájeným čerstvým sýrem.