
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Quinoová kaše s pečenou hruškou a pekanovými ořechy
25 min
15 min
Snadné
1 porce
Recept
Výživové hodnoty
451 kcal
19g Bílkoviny
15g Tuky
62g Cukry
Suroviny
- 55 g bílé quinoy v suchém stavu
- 200 ml mandlového mléka
- 5 g kokosového oleje
- 70 g hrušek (oloupat a nakrájet na plátky)
- 5 g třtinového cukru
- 100 ml vody
- ¼ lžičky mleté skořice
- 80 g skyru
- 5 g pekanových ořechů (nasekat nahrubo)