
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Quiche se sýrem
55 min
35 min
Snadné
6 porce
Recept
Výživové hodnoty
368 kcal
19g Bílkoviny
19g Tuky
28g Cukry
Suroviny
- 150 g celozrnné špaldové mouky hladké
- 100 g ovesných vloček jemných
- 300 ml polotučného mléka
- 2 lžíce řepkového oleje (nebo slunečnicového oleje)
- 20 g másla
- 125 g mozzarelly
- 100 g eidamu (30 % tuku)
- 1 stroužek česneku
- 3× vejce velikosti M