Přidat k uloženým Proteinové kuličky s brusinkami 40 min 0 min Snadné 15 kusů Nutriční hodnoty na 1 porci/kus 53 kcal 5g bílkovin 1g tuků 6g sacharidů Suroviny 50 g sušených brusinek 1 lžička mleté skořice 60 g jablečné přesnídávky 90 g vanilkového syrovátkového proteinu (lze vynechat) 60 g žitných vloček (v mletém stavu) Postup přípravy Všechny ingredience společně smíchejte v míse.Směs pečlivě promíchejte rukama a vytvořte těsto.Z těsta vytvarujte 15 stejně velkých kuliček.Hotové kuličky dejte alespoň na 30 minut do lednice a poté podávejte. Tip Místo 10 g proteinu můžete přidat 10 g holandského kakaa. Sdílet:
