
Autor: Mandimu • 0 minut čtení
Proteinové buchtičky s vanilkovým krémem
165 min
30 min
Střední
5 porce
Recept
Výživové hodnoty
574 kcal
24g Bílkoviny
23g Tuky
66g Cukry
Suroviny
Na buchtičky
- 200 ml polotučného mléka (v teplém stavu)
- ½× kostka čerstvého droždí
- 2 lžičky třtinového cukru
- 380 g celozrnné špaldové mouky hladké
- 1× vejce
- 80 ml slunečnicového oleje
- 1× vaječný žloutek
- 350 ml polotučného mléka
- 1× vanilkový pudink
- 60 g vanilkového syrovátkového proteinu
- 1 lžička vanilkového extraktu