Přidat k uloženým Pomazánka z makrely 15 min 0 min Snadné 6 porce Nutriční hodnoty na 1 porci/kus 100 kcal 8g bílkovin 8g tuků 3g sacharidů Suroviny 200 g uzené makrely 1× bílá cibule 150 g bílého jogurtu ½× citronová šťáva 100 g nakládaných okurek sůl pepř Postup přípravy Uzenou makrelu nasekejte nožem nahrubo.Cibuli nakrájejte najemno a nakládané okurky si rozkrájejte na menší kostičky.Vše smíchejte v misce s jogurtem a citronovou šťávou a dochuťte solí a pepřem.Hotovou pomazánku podávejte vychlazenou a skladujte v lednici,kde vám vydrží cca 4 dny. Tip TIP: Pomazánku natřete na grilovaný plátek celozrnného chleba, posypejte čerstvou petrželkou a podávejte. Sdílet:
