Jíme zdravě se mění na Mandimu 🩵

Plněné pečené papriky

Autor: Mandimu  •   1 minut čtení

Plněné pečené papriky

55 min 25 min Snadné 4 porce

Z paprik se toho dá připravit opravdu spousta. Pokud máte doma více pěkných, větších kousků a nenapadá vás, co zrovna uvařit k večeři, plněné pečené papriky budou jasnou volbou. Papriky navíc krásně rozehrají váš talíř pestrými barvami.

Recept

Přidat k uloženým

Výživové hodnoty

410 kcal 10g Bílkoviny 16g Tuky 58g Cukry

Suroviny

celozrnna-ryze, kurkuma, cervena-paprika, cuketa, zampiony, cibule-salotka, repkovy-olej

Instrukce

Rýži si uvaříme v osolené vodě s kurkumou podle návodu na obalu.

Papriky očistíme, odřízneme vršek a vnitřek vydlabeme.

Cuketu a žampiony si očistíme a nakrájíme na tenké nudličky.

Šalotky nasekáme na jemno, osmažíme ji na řepkovém oleji, přidáme zeleninu a nakonec rýži.

Směsí naplníme papriky a dáme péct do trouby. Cca 20–25 minut při 180–190°C.