Pečené ovesné kuličky
Přidat k uloženým

Pečené ovesné kuličky

25 min 15 min Snadné 25 kusů

Honí vás zrovna mlsná a nemůžete najít to pravé zdravé zobání? Pak si ho pojďte s námi připravit! Pečené ovesné kuličky jsou jedinečné nejen díky své chuti, ale i pestrému složení a navíc je máte za chvilku hotové.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 108 kcal
  • 2g bílkovin
  • 7g tuků
  • 9g sacharidů

Suroviny

Postup přípravy

Troubu předehřejte na 140 °C. Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.

Ovesné vločky smíchejte s kokosem.

Přidejte najemno nakrájené datle, sirup, ořechy a kakao.

Pomocí mléka a kokosového oleje vše spojte v lepkavou hmotu a z té vytvarujte 25 stejných kuliček.

Kuličky pokládejte na připravený plech a pečte 15–20 minut při 140–150 °C.